Des pratiques ancestrales

On raconte que les Égyptiens utilisaient les bains dans un but thérapeutique. Plus tard, ils sont très prisés par la Grèce, dès la fin du VIIIème siècle av. J.-C., et se répandent dans la Rome antique, comme en témoignent les recherches archéologiques. A Barbotan, la source est âgée de 20 000 ans et alimente le spa de la Bastide en Gascogne, où le modelage sous l’ondée thermale, massage dynamique et enveloppant sous une pluie fine d’eau chaude, est l’un des soins signatures. Si l’expérience thermale incontournable reste le soin à la boue naturelle, aux vertus anti-inflammatoires, relaxantes, anti-douleur, détoxifiantes et antioxydantes, l’objectif de chaque rituel est de rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit mais aussi de transformer le stress en énergie positive.

Les bienfaits des massages

Depuis la version relaxante, aux huiles de lavande et d’agrumes, jusqu’à l’enveloppement cocon à l’amande, en passant par l’ayurvédique, c’est tout l’art du massage qui se décline au Spa L’Occitane du Couvent des Minimes, avec des produits réalisés à base d’huiles essentielles et d’ingrédients issus de Provence. 
Ne relevant pas seulement du plaisir ou du simple luxe, les massages ont un pouvoir thérapeutique. C’est particulièrement appréciable après une journée de sport, lorsque muscles et tensions réclament détente et relâchement. Au Grand Cœur & Spa, à Megève, on s’abandonne en toute confiance entre les mains des masseurs, et esthéticiennes formées aux prestigieux soins Valmont, pour des massages, modelages, gommages, enveloppements et autres soins thématiques.

Des pratiques locales

Vapeurs d’eucalyptus, gommage au savon noir, masque au miel, shampoing aux amandes, massage aux huiles essentielles, les rituels et traditions se transmettent par-delà les âges et les frontières et s’ancrent dans la culture locale. Loin d'être futile, prendre soin de son corps est une préoccupation universelle. Aux versions indiennes, japonaises, thaïlandaises, balinaises ou chinoises s’ajoute, par exemple, le massage suédois, mélange de pétrissages et d’effleurements qui dénoue les tensions musculaires. 
Au plus près du terroir français, on trouve les protocoles à base de cassis de Bourgogne spécialement conçus pour la Villa Loiseau des Sens, un spa exceptionnel de 1500 mètres carrés situé en pleine nature, à la lisière du Morvan. Même principe à l’Hostellerie La Cheneaudière & Spa : les soins s’appuient sur une gamme de cosmétiques faits maison à base de miel frais, lait et crème fraiche bio, fleurs, baies vosgiennes et eau de source. 
La Ferme Saint-Siméon, quant à elle, propose des rituels bio s’inspirant des biorythmes de la nature et de la médecine énergétique avec coquelicots, framboises, miel… et pommes, symbole du Pays d'Auge. Riche en vitamines A, B et C, le fruit contient de nombreux sels minéraux dont l’action anti-oxydante stimule la régénération tissulaire, raffermit et hydrate la peau en profondeur.

© Marielsa Niels, Le Relais Bernard Loiseau – Spa Loiseau des Sens, Jérôme Mondière, Le Couvent des Minimes Hôtel & Spa L'OCCITANE